我已无暇顾及过去,我要向前走
嗨~早餐!香蕉酸奶三明治+简易拿铁+沙拉酸奶杯本来想得很美,酸奶杯做出层次来之类的,结果酸奶一倒全糊起来了只能看到最上面一层…大写的“理想与现实”两天没运动,吃的是热量比较低的东西,不过没有饿到自己。今天早晨起来腰腹状态吓我一跳,侧腰居然有明显的凹陷了!上称,48.8大概是饿到了?热量要慢慢加回来了,不然春节回去肯定又要爆肥今天继续运动!
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