我已无暇顾及过去,我要向前走
早上好!晨练:清晨唤醒瑜伽+1组hiit+瑜伽能量提升(核心力量)昨天去摘西瓜,全身汗湿的那种回来之后带着co去散步一圈,又全身汗湿一遍回来做了两节能量提升瑜伽,累累地睡了但是又出了一些烦心事,又没能睡好凌晨再被热醒清晨又被冻醒可能是因为这样,今天早上才没什么劲吧,3组hiit只做了1组就很不想做了那就算啦 今天回杭州
© 不如去飞 | Powered by LOFTER